□ 아동의 인지, 정서, 사고력은 아직 발달 중이기 때문에 스트레스 반응을 언어보다는 다양한 정서, 생각, 신체적 반응이나 행동으로 표현할 수 있습니다. 이러한 스트레스 요인에 대한 반응은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. 아이의 학업 스트레스 예를 들어 숙제가 있는 아이가 “숙제가 너무 많은데 빨리 끝내고 놀아야지”라고 생각한다면 이러한 태도는 스트레스에 대한 긍정적인 반응이지만 “숙제가 너무 많다. ” “그냥 포기하자”라고 생각한다면 그것은 스트레스에 대한 부정적인 반응입니다. □ 우리 아이는 보통 스트레스에 어떻게 반응합니까? 아이들의 스트레스 반응 □ 스트레스를 부정적으로 다루지 않고 긍정적인 신호로 받아들여 문제를 해결하면 내면의 고통은 참을 수 있다. 이 과정은 우리 아이들의 영적 근육을 키우는 과정이기도 합니다. 자녀의 스트레스 반응에 대해 생각하고 어려운 상황을 처리하는 데 효과가 있는 것과 그렇지 않은 것에 대해 토론하십시오. □ 스트레스에서 벗어나기 위해 어려운 상황을 피하거나 스트레스 반응을 조절하는 데에만 집중하면 아이는 더 많은 고통을 받고 지적 성장의 기회를 잃게 됩니다. 내면의 고통에 귀를 기울이는 사람은 아이들이 스트레스를 극복하도록 돕는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 어려운 상황에 처한 아이가 스트레스를 극복할 수 있도록 위로와 격려의 말로 도와주세요. □ 아이들이 일상생활에서 스스로 건강을 관리할 수 있도록 도와주는 것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 규칙적인 생활 습관을 기르고 즐겁고 감사한 생각을 하세요. 초등학생의 감압법 □ 초등학생도 자기만의 감압법이 있다. 정신적 고통을 증가시키는 잘못된 스트레스 해소 방법을 제안해주세요. 스트레스를 받을 때 큰 부담을 안고 일어난다. 여기에는 사랑하는 사람이 사망하거나 해외로 이주하거나 중병 판정을 받았을 때 느끼는 스트레스가 포함됩니다. 이러한 상태는 누구나 경험할 수 있는 정상적인 삶의 일부이며 정신 질환(정신 질환)이 아닙니다. □ 극도로 스트레스가 많은 상황에서 슬픔, 분노, 절망감과 같은 부정적인 감정이나 수면부족, 무기력감 등 신체적 문제 통증이 있거나 일상 활동을 피하는 것 같으면 도움이 필요할 수 있습니다. □ 자녀가 힘든 시간을 보내고 있다면 공감하고 그들의 투쟁과 고통을 이해하십시오. 그들이 필요로 하는 도움이 무엇인지 알아보고 그들이 그곳에 있는 것처럼 느끼게 하십시오. 또한 신뢰할 수 있는 성인(가족, 교사 등)과 전문 상담기관에 연락하여 자신의 고통을 표현하고 도움을 받을 수 있도록 하는 것이 필요하다. DAOL 시스템 환기시간 환기시간 환기장치 전열교환기 공기순환기 분배지시공사 #초등학생스트레스 #가족 #선생님 #학교숙제 #학원숙제 #학원질문 #스트레스해소 #충분한 수면 #적절한 운동 #학원시스템공기 #학원환기 # 환기 #환기시스템 #학술전열교환기 #학술공기회로기 #다올시스템 #삼성전자 협력업체 #다올시스템 #호원이앤티 #헤파필터제작 #중형필터 #프리필터 #기능성필터 #환기장치설치 #환기시스템설치 # 전기 열교환기 설치