식이조절 스트레스, 체중감량에도 부정적인 영향을 줄 수 있어…행복한 시서스 다이어트로 멘탈관리하자!
체중을 줄이는 데 가장 큰 적은 무엇일까요?저는 “마음챙김”이라고 생각합니다.건강하게 10kg 이상 감량하기 위해서는 중장기 다이어트 계획을 세우게 됩니다. 항상 완벽하지 않아서 운동을 빼먹거나~ 폭식을 하는 날에는 자괴감이 있기도 하죠.
관련 칼럼을 읽다 보면 이때 마인드 컨트롤이 목표 달성의 성패를 좌우한다고 합니다. 나는 식이조절 관련 건강기능식품을 그럴 때 가장 많이 이용했어요.2주 동안 잘 참고 하루 폭식하던 날 자책감이 밀려오면 건강기능식품 한 알 먹고 벌써 먹었으니까 괜찮아~ 내일부터 다시 열심히 해보는 거야.라고 위로하는 것입니다…

이게 남용되면 아주 나쁜 습관이 돼요.적절하게 활용하면 중장기적으로 도움이 되는 방법이라고 생각합니다. 시서스란?

포도과 덩굴식물입니다~ ‘인두덩굴’이라고 불리는 허브과 식물입니다.먹으면 비만 호르몬이 조절되어 체중 감량에 도움을 주기 때문에 주목받고 있습니다~인도 고대 의학 아유르베다에 약용 식물로 등록되어 있습니다~서양에서는 예로부터 약초로 사용되어 온 식물입니다. 일부 지역에서는 뼈나 인대, 근육 등의 치료에 널리 사용되고 있습니다.효능다이어트, 위장건강, 당뇨예방, 뼈건강, 통증과 염증완화, 생리통완화

1. 다이어트:렙틴은 식욕 조절 호르몬입니다. 체지방이 늘자 렙틴 분비량이 늘고 가짜의 식욕이 태어납니다. 이것이 비만을 일으킵니다Cissus는 렙틴 호르몬을 조절하고 지방 세포 속의 지방을 분해시킵니다. 지방을 태우고 크기를 줄일게요.또 췌장의 “라파ー제”활성을 억제하는 데 라파ー제이 억제됨으로써 지방 흡입, 합성, 축적을 막습니다.2. 위장의 건강:위 점막을 보호하고 궤양을 완화시킨다고 합니다.산 분비를 억제하고 역류성 식도염의 치료에 도움이 됩니다.지방 간의 위험을 줄이고 혈당 관리에도 효과가 있습니다.3. 당뇨 예방:혈당치를 내리겠답니다.한 연구에 따르면 당뇨병 쥐에 진액을 먹인 결과, 인슐린 민감도가 증가하고 저항성은 감소시켰대요.지방 간의 리스크도 줄이고 혈당 관리에 도움이 된대요.4. 뼈의 건강:케토스테롱는 뼈를 치유 역할을 합니다 골아 세포의 생성을 자극하고 통증을 줄이고 치유를 빠르게 한답니다.해외에서는 관절의 건강과 부상 회복을 위해서 섭취하는 것도 있습니다~뼛속의 칼슘 과잉, 폐경 후 뼈 손실도 덜어 줄것입니다.5. 통증과 염증이 완화:비타민 C가 풍부하고 염증을 감소시킵니다.염증, 통증, 부기와 자극을 경감합니다.통증 완화 효과는 아스피린과 비슷하다고 알려지고 있습니다.치질의 증상 완화에 효과가 있다고 합니다( 솔깃하다)6. 생리통 완화:행복 호르몬”세로토닌”증가로 고통을 감소시키고 폐경기의 감정 기복과 불편 해소에 도움이 된대요. 부작용 주의

잘못 마실 경우 복통, 구토, 설사 증상이 나타날 수 있는 권장량

1일 1알(추출물 300mg) 물과 함께 섭취하십시오.밀,우유,땅콩알레르기가있으면주의하세요~임산부,수유중인여성도섭취를피하세요행복한시서스다이어트의특징

·신비의 허브 식물 Cissus 600%농축(일반시 사스 가루 NO)·100%식물성 원료 시 사스 엑스(CQR-300)·식품 의약 품 안 전처에서 체지방 감소에 도움이 될 것이 인정된 개별 인정형 원료·이소 람네틴(Isorhamnetin), 크엘세칭(Quercetin)확인(이소 람네틴:항산화, 항 박테리아, 항염 작용으로 동맥 경화와 당뇨병을 예방하는 암 세포 주기를 조절하여 종양의 세포 자살을 유도할 것으로 알려져*크엘세칭의 항산화 물질에서 발견되는 항 코린성 항염증제 및 항 아테로 마성 경화증 치료제로 알려진 20여종의 식물성 물질에 존재하는 바이오 플라보노이드의 하나인*바이오 플라보노이드:모세 혈관의 침투성을 높이고 혈관을 건강하게 하는 비타민 C의 흡수를 돕는 강력한 항산화제·건강 기능 식품 마크 확인(식품 의약 품 안 전처에서 기능성이 인정된 원료 사용)·인체 적용 시험 결과 보유 확인*4주간 섭취 후 체중, 체지방 감소 확인 8주간 섭취 후 체중, 체지방, 허리통, 엉덩이 둘레 감소 확인*인체 시험이 모든 사람에게 적절한 변화·레프포넥칭, 식사 조절과 함께 섭취하면 보다 빨리 효과를 얻을 수 있다·Cissus엑기스만 아니라, 나이아신, 비오틴, 비타민 D영양소까지 하루 섭취 량 100%를 채우는 주 원료
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시서스 추출물 : 체지방 감소에 도움을 주는 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요 비오틴 : 지방, 탄수화물, 다나 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되어 이용되는데 필요 뼈 형성과 유지에 필요 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주는 부원료 (10종)

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